
Zdraví a životní pohoda

Probudí vás ostrá bolest v lýtku a na pár vteřin máte pocit, že noha „ztvrdla na kámen“? Noční křeče nohou umí zničit spánek, ale často mají jednoduché spouštěče. Tady je přehled, co je typicky vyvolává, co zabírá hned na místě a kdy už je rozumné nechat se vyšetřit.















