Jak si nastavit pitný režim jednoduše: méně pravidel, víc energie během dne

Zdraví a životní pohoda

Tajemství pomalého zasycení: Jak vybrat ovesnou kaši, abyste zapomněli na svačinky a udrželi stabilní energii

Led 24

Zdraví a životní pohoda

Sklenice vody ráno: Co skutečně dává tělu

Led 21

Zdraví a životní pohoda

Denní sprcha vs. 2–3× týdně: co je pro hygienu opravdu důležité

Led 17

Zdraví a životní pohoda

Bramborové slupky místo octa: Jednoduché způsoby, jak vyčistit konvici bez zápachu

Led 21

Zdraví a životní pohoda

Není to tak škodlivé, jak se říká: 5 faktů o přínosech piva

Led 16

Zdraví a životní pohoda

Druhy čaje: 10 nejdůležitějších typů a čím se liší

Led 16

Zdraví a životní pohoda

Konečně jsem se zbavil žlutých pruhů na záchodové míse – podělím se s vámi o svůj způsob

Led 14

Zdraví a životní pohoda

Jak procházky ve skutečnosti ovlivňují vaši pohodu

Led 16

Zdraví a životní pohoda

Která zelenina skutečně pomáhá trávení — tento seznam nezná každý

Led 19

Zdraví a životní pohoda

Čím více prášku, tím horší výsledek: nečekaná pravda

Led 22

Zdraví a životní pohoda

Sklenka k obědu: Pravda a mýty o přínosech vína

Led 17

Zdraví a životní pohoda

Tajemství pomalého zasycení: Jak vybrat ovesnou kaši, abyste zapomněli na svačinky a udrželi stabilní energii

Led 24

Kultura a společnost

Tento francouzský jablečný koláč se peče vzhůru nohama – a právě proto je desetkrát chutnější než obyčejný koláč

Led 24

Zdraví a životní pohoda

Jak naučit psa chodit v klidu, bez křiku a škubání

Led 24

Zdraví a životní pohoda

Nespěchejte s natíráním: někdy stačí dveře jen správně umýt

Led 24

Zdraví a životní pohoda

„Koření dlouhověkosti“: Co kardamom doopravdy dělá s organismem

Led 24

Zdraví a životní pohoda

Skutečné tajemství spánku není v polštáři, ale v tom, jak probíhá váš den

Led 24